안녕하세요! 오늘은 정신 건강과 부모 심리 지원에 대해 알아볼게요 ^^ 육아는 정말 힘든 일이죠. 특히 요즘처럼 바쁜 시대에 부모님들은 많은 스트레스를 겪고 있어요. 그래서 부모님들을 위한 심리 지원이 얼마나 중요한지, 그리고 육아 스트레스를 해소할 수 있는 방법들에 대해 이야기해보려고 해요.정신 건강은 우리 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소예요. 특히 부모님들은 자녀를 양육하면서 많은 스트레스를 받게 되는데, 이로 인해 우울증이나 불안장애 같은 정신적 문제가 발생할 수 있어요. 따라서 정신 건강을 잘 관리하는 것이 필요해요.1. 부모 심리 지원의 필요성부모님들은 자녀를 키우는 과정에서 다양한 감정과 상황에 직면하게 돼요. 이럴 때 심리 지원이 필요해요. 부모가 건강해야 자녀도 건강하게 자랄 수 있기 때문..