왼쪽 옆구리 통증 원인 증상 치료 7가지 총정리

왼쪽 옆구리 통증이 48시간 넘게 지속된다면

췌장염·요로결석 등 응급 질환을 의심해야 합니다.

이 글 하나로 원인, 자가 진단, 병원에 가야 할 타이밍,

통증 완화법까지 1분 안에 확인해 보세요.

목차

• 1. 원인 7가지
• 2. 48시간 체크리스트
• 3. 집에서 완화하는 방법
• 4. FAQ
• 5. 결론 & 참고 링크

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1. 왼쪽 옆구리 통증, 주된 원인 7가지

① 췌장염 — 음주 후 복부 중앙 → 왼쪽 옆구리로 번지는 극심한 통증
② 요로·신장결석 — 옆구리에서 하복부·생식기로 내려가는 날카로운 통증, 혈뇨 동반
③ 대장 게실염 — 좌하복부 팽만·발열·변비·혈변
④ 늑간신경통 — 기침·호흡 시 갈비뼈 따라 찌릿한 통증
⑤ 대상포진 — 옆구리 피부에 수포·따끔거림 후 신경통 지속
⑥ 근육통 — 무리한 운동·자세 불량 후 뻐근함, 움직일 때 악화
⑦ 소화불량·가스 — 과식·탄산 음료 섭취 후 복부 팽만·트림

2. 48시간 자가 진단 체크리스트

응급 의심 신호

체크 항목	설명
고열·오한	38 ℃↑ 지속 시 염증성 질환 가능성 ↑
구토·식욕 부진	췌장염·장폐색 의심
혈뇨·혈변	결석·게실염 등 출혈성 질환 의심
수포·피부 발진	대상포진 초기 신호
통증 악화 시간	48 h 이상 지속·강도 상승 시 응급실

3. 집에서 통증 완화 & 대처법

• 식습관 조절 — 자극적 음식·알코올·카페인 피하고 부드러운 식단 유지
• 온찜질 & 가벼운 마사지 — 37 ~ 40 ℃ 찜질팩 10분, 옆구리 근육 이완
• 수분 섭취 — 탈수 방지 위해 물 자주 마시기
• 진통제 남용 금지 — 증상 가려 진단 지연 위험

 

 

4. 자주 묻는 질문(FAQ)

Q1. 숨 쉴 때마다 찌릿한데 늑간신경통일까요?
A. 갈비뼈를 따라 국소적 통증이 심해지면 늑간신경통 가능성이 높으니 정형외과·신경과 상담을 권장합니다.

Q2. 결석이면 집에서 자연 배출 가능할까요?
A. 5 mm 이하 소결석은 수분 섭취·진통제로 배출을 시도하되, 48시간 이상 통증 지속 시 비뇨의학과 진료가 필요합니다.

Q3. 초음파·CT 비용은?
A. 건강보험 적용 시 초음파 3 ~ 6만 원, CT 5 ~ 10만 원 선입니다.

 

5. 결론 & 참고 링크

왼쪽 옆구리 통증은

단순 근육통부터 췌장염·결석까지

원인이 다양합니다.

 

48시간, 고열·구토·혈뇨 중

하나라도 해당되면 지체 없이

병원을 방문하세요.

 

더 많은 복통 정보는 건강보험심사평가원 자료를 참고하시고,

 

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