전체 글303 마운자로 국내출시, 처방 받을 수 있을까? 마운자로 국내출시, 처방 받을 수 있을까?‘위고비보다 효과가 좋다’는 말에 혹해 마운자로를 검색하게 됐습니다.국내 출시가 시작된다고 하는데 정작 처방이 가능한지는 잘 모르겠더군요.가격은? 부작용은? 자가주사 맞아도 되는지?저처럼 궁금한 분들을 위해 출시 일정부터처방 기준, 주의점까지 한 번에 정리해드릴게요.1. 마운자로 언제 출시되나요?2. 처방은 어떻게 받나요?3. 마운자로 가격은?4. 부작용은 없을까요?5. 위고비와 차이는?6. 자주 묻는 질문 1. 마운자로 언제 출시되나요?2025년 상반기, 마운자로가 바이알 제형으로 국내에 먼저 출시됩니다.프리필드펜이나 퀵펜 타입은 하반기에 순차적으로 도입될 예정입니다.현재는 일부 대학병원과 비만 클리닉에서 우선적으로 도입을 준비 중입니다.2. 처방은 어떻게.. 2025. 5. 14. 타트체리 효능, 멜라토닌 효과 있을까? 타트체리 효능, 멜라토닌 효과 있을까?타트체리, 먹으면 정말 잠이 잘 올까요?불면증으로 힘들던 시기에 지인이 추천해준타트체리즙을 처음 접하게 됐습니다.생각보다 깊게 잠들었고 아침도 상쾌했기에,과연 이게 기분 탓인지 과학적으로 근거가 있는지 궁금해졌습니다. 타트체리 속 멜라토닌수면 외 타트체리 효능즙과 주스의 차이복용 시 주의사항직접 섭취한 후기 타트체리 속 멜라토닌 타트체리는 멜라토닌 성분이 풍부한 것으로 알려져 있습니다.미국 농무부 자료에 따르면 주스 1잔에약 13ng의 멜라토닌이 들어있다고 합니다.이는 자연스럽게 수면 유도를 도와주는 호르몬으로,인공 멜라토닌과는 달리 천연이라는 점이 특징입니다.타트체리 멜라토닌은 수면 보조제에 관심 있는 분들 사이에서 주목받고 있습니다.수면 외 타트체리 효능타트.. 2025. 5. 14. 췌장에 좋은 음식 5가지, 먹는 법까지 정리했어요 췌장에 좋은 음식, 먹는 법까지 정리했어요저는 가족 중 한 분이 지속적인 복부 통증과소화불량으로 병원을 찾았다가췌장염 초기 진단을 받으면서 공부하기 시작했어요.[췌장염과 췌장암은 초기진단이 중요하니 꼭 확인하세요]췌장염 링크 클릭!평소 튀김, 술, 밀가루 중심 식습관이었는데,의사 선생님께서 음식 조절만으로도 회복 가능성이 높다고 하셨어요.국내 췌장염 환자는 2022년 기준 약 41만 명에 달하며,대부분 초기 증상을 놓쳐 병이 악화된다는 통계도 확인했습니다. 제가 실제로 가족 식단을 바꾸며 효과를 봤던췌장에 좋은 음식과 피해야 할 식품, 그리고 먹는 팁까지 구체적으로 정리해드립니다.췌장에 좋은 음식 5가지췌장에 나쁜 음식은?췌장 음식 먹는 팁췌장 건강에 좋은 습관정리 및 체크리스트췌장에 좋은 음식 5가지브.. 2025. 5. 14. 마그네슘 부족하면 피로가 누적됩니다 마그네슘 부족하면 피로가 누적됩니다며칠 전부터 이유 없이 피곤함이 계속돼서혹시나 싶어 영양제를 다시 챙겨 먹기 시작했어요.평소와 달리 근육이 자주 떨리고, 잠도 푹 자지 못하더라고요.찾아보니 이런 증상이 바로 마그네슘 부족 증상인것 같더라구요.우리 몸의 에너지 대사와 신경 전달에 필수적인 마그네슘이 부족하면, 피로와 근육경련, 집중력 저하가 나타날 수 있습니다.마그네슘 부족 주요 증상왜 부족해지는 걸까요?음식으로 보충할 수 있을까요?영양제는 어떻게 골라야 할까요?주의할 점도 꼭 확인하세요 마그네슘 부족 주요 증상마그네슘이 부족하면 나타날 수 있는 대표적인 증상은 다음과 같습니다:쉽게 피로해지고 무기력함근육경련이나 손발 저림불면증 또는 수면의 질 저하두통, 불안감, 집중력 저하잇몸 통증이나 심계항진왜 부족.. 2025. 5. 13. 바나바잎 추출물, 효능을 잘못알았습니다. 바나바잎 추출물, 효능을 잘못알았습니다. 바나바잎 추출물에는 코로솔산이라는성분이 포함되어 있어 혈당을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 실제로 당뇨 환자를 대상으로 한 소규모 임상연구에서 공복 혈당 수치가 평균 15% 정도 개선된 결과도 있습니다. 많은 분들이 바나바잎차와 추출물을 같은 것으로 착각하는데요,실제로는 작용 방식이 다릅니다. 바나바잎차는 잎을 우려 마시는 일반적인 건강차고,추출물은 유효성분만 정제한 건강기능식품입니다. 효능을 기대하려면 추출물 형태로 섭취하는 것이 더 효과적입니다. 저는 처음에 단순한 다이어트 허브차인 줄 알고 지방 분해와 체중 조절에만 효과가 있는줄 알았는데 핵심은 혈당이더라구요. 췌장염 증상으로 한동안 소화기계가 예민했던 적도 있어영양제 성분을 더 신중하게 따져서 복용했.. 2025. 5. 12. 입냄새 계속되면 헬리코박터균 증상일까요? 입냄새 계속되면 헬리코박터균 증상일까요?며칠 전부터 속이 더부룩하고 입냄새까지 심해져서,단순 위염인 줄 알고 지나쳤어요.그런데 증상이 오래가고, 특히 아침에 속 쓰림이 심해지면서혹시나 싶어 위내시경 검사를 받았는데 헬리코박터균 양성 판정을 받았습니다. 헬리코박터 파일로리균은 세계 인구의 절반 이상이 감염될 정도로 흔하지만,증상이 없는 경우도 많아 위염이나 소화불량으로 오인되기 쉬운 균입니다.건강보험심사평가원 자료에 따르면,2023년 기준 헬리코박터균 진단 후 치료를 받은 환자 수는 약 85만 명에 이릅니다.입냄새, 소화불량, 속쓰림 같은 증상으로 시작되지만,치료하지 않으면 위장 질환의 원인이 될 수 있습니다.헬리코박터균 증상 체크리스트왜 헬리코박터균이 문제일까요?실비청구 가능할까요?병원에 꼭 가야 할 증.. 2025. 5. 11. 구강암 초기증상, 침샘암과 헷갈리지 마세요 구강암 초기증상, 침샘암과 헷갈리지 마세요입 안이 자주 헐고, 혀에 하얀 반점이 생기면단순 구내염이라고 넘기기 쉬워요. 입속 통증이 반복되길래 치과에 갔다가 구강암 의심 소견이라는말을 들었고, 결국 조직검사를 통해 빠르게 대응할 수 있었습니다. 2023년 구강암 환자 수는 약 3,400명으로 매년 증가 추세이며,특히 50대 이상 남성에게 많이 발생합니다. 초기에는 통증이 거의 없거나,구내염·혀염·치주염 등으로 오인되어 발견이 늦어지는 경우가 많습니다.구강암 초기증상 5가지자가진단 체크포인트침샘암과 혼동되는 이유이런 증상은 꼭 병원 가세요치료 전 보험·진단비 준비구강암 초기증상 5가지 입 안 또는 혀에 하얀색·붉은색 반점이 2주 이상 지속됨 입안 통증 없이 궤양, 염증이 반복됨 구취가 심하거나 출혈이 생김.. 2025. 5. 11. 당화혈색소 정상수치, 낮추기 늦으면 위험해요. 당화혈색소 정상수치, 낮추기 늦으면 위험해요.건강검진에서 '당화혈색소 수치가 높다'는 말을 들었을 땐그냥 단맛 좀 줄이면 되겠지 생각했어요.그런데 이게 단순한 혈당 문제가 아니라몸속 위험 신호일 수도 있다는 걸 나중에 알게 됐어요. 당화혈색소는 최근 2~3개월 평균 혈당을 보여주는 지표라식습관과 생활패턴까지 반영된 수치더라고요.당뇨병 전단계 여부도 이걸로 알 수 있어서지금은 매번 챙겨보게 됩니다.목차당화혈색소란?정상수치 기준검사 방법과 시기당화혈색소 낮추기 전략합병증과 위험 신호 당화혈색소란?혈액 속 포도당이 적혈구와 결합한 상태를'당화혈색소(HbA1c)'라고 합니다.최근 2~3개월 동안의 평균 혈당 상태를 보여주는 지표입니다.단기 혈당보다 더 정확하게 생활습관을 반영해 당뇨병 관리에 꼭 필요한 수치입.. 2025. 5. 11. 지아잔틴 루테인 효능, 차이가 확실합니다 지아잔틴 루테인 효능, 차이가 확실합니다눈 건강을 위해 루테인 영양제를 알아보던 중,처음 들어보는 지아잔틴이라는 성분도 함께 권장하더라고요.찾아보니 루테인과 지아잔틴은모두 눈의 황반을 구성하는 중요한 색소 성분인데,기능과 역할에 미묘한 차이가 있다는 걸 알게 되었어요.눈 건강을 위한 영양소 선택에서, 루테인과 지아잔틴은 함께 섭취해야 시너지 효과를 얻을 수 있습니다.지아잔틴과 루테인, 어떻게 다를까요?지아잔틴의 효능은 어떤가요?루테인의 효능도 다시 볼까요?함께 섭취하면 좋은 이유복용 시 주의할 점 지아잔틴과 루테인, 어떻게 다를까요?루테인과 지아잔틴은 둘 다카로티노이드 계열의 항산화 색소입니다.우리 눈의 중심 시력을 담당하는 황반 부위에주로 존재하며, 자외선과 블루라이트로부터 눈을 보호해요.차이점이라면 .. 2025. 5. 10. 이전 1 2 3 4 ··· 34 다음
